ヘミシンクは体外離脱の基本

先週の木曜日。
ゲートウェイエクスペリエンス（何巻かは忘れた）
を聴きながらやはり眠ってしまったかのように思えたのだが。
眠っていたのは体だけだったのです。
そう、肉体は眠り、意識は覚醒する。この言葉の意味がわかりました。

なんでわかったかというと。
寝てたら自分の寝息と寝言ってわからないでしょ。
夢だったら夢の中なんだよねってなんとなくわかるでしょ。
私は
ここは自分の部屋で、眠ってしまったのでＣＤをとめようと
思いました。
今日も寝ちゃったか。思いつつ、何かがおかしいことに気がつきました。
誰か部屋にいる？それも寝てるよ、犬かな。
でも、犬の寝息ではないし、寝言はなんだか聞き覚えのある声。
（でも、しばらくはなんだかわからず・・・）
なんだか気持ち悪い、怖い！と起き上がってしまいました。
当然、寝息も声も止まります。
犬も近くにいません。

あ。自分だったんだ。
肉体は眠っていたんだ。
意識が起きていると自分の寝言、寝息が聞こえるのか・・と
初めて実感しました。
ヘミシンク入門―未知領域への扉を開く夢の技術 (驚異のヘミシンク実践シリーズ)

本を開いて、フォーカス１０のところを読むと似たようなことが
書いてありました。
それ以来、よく自分の寝息が聞こえるようになりました。
どんな風に聞こえるかというと、自分で深く深呼吸すると
音がしますよね、あれよりもっと大きく響くような感じでした。
ヘミシンクのＣＤってなんだかすごい！